Snäll – på gränsen till självutplånande

Att var för snäll är inte snällt. Det är inte snällt mot dig själv eller andra. Att vara för snäll är att inte lyssna på dig själv, att inte respektera dig själv. Att vara den som alltid ställer upp och alltid säger ja är ett sätt att gå in i väggen. För till slut så så har du ingen egen vilja och ingen egen tid. Att lyssna inåt, till sig själv handlar om självkänsla och att veta att just du är värdefull. Ingen är mer värdefull än du. Att vara snäll är att veta sina begränsningar, kunna säga nej utan dåligt samvete. Det tar tid och kommer vara svårt i början. Men om du ska kunna levra ett lyckligt liv så börja med att vara ärlig mot dig själv!

Så, säg nej lite oftare till att hjälpa andra och gör mer roliga saker för dig själv 🙂

/Maria